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RASPBERRY FILLED PACZKI, RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien322kcal / 100g
Protein5.8g9.0% der Energie
Fett12.4g19.2% der Energie
Kohlenhydrate46.3g71.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.5g
Protein
5.8g (9.0%)
Fett
12.4g (19.2%)
Kohlenhydrate
46.3g (71.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien322kcal
Protein5.8g
Fett12.4g
Kohlenhydrate46.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 322 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY FILLED PACZKI, RASPBERRY 322 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 12.4g Fett und 46.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten