Torte, Cupcake
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine4.5g8.0% dell'energia
Grassi11.6g20.6% dell'energia
Carboidrati40.2g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.3g
Proteine
4.5g (8.0%)Grassi
11.6g (20.6%)Carboidrati
40.2g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine4.5g
Grassi11.6g
Carboidrati40.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PIE, PUMPKIN offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.6g di grassi e 40.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti