Torte, Cupcake
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine5.3g10.9% dell'energia
Grassi10.6g21.8% dell'energia
Carboidrati32.7g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.6g
Proteine
5.3g (10.9%)Grassi
10.6g (21.8%)Carboidrati
32.7g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine5.3g
Grassi10.6g
Carboidrati32.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PIE, PUMPKIN offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 10.6g di grassi e 32.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti