Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.2g6.0% dell'energia
Grassi9.6g17.9% dell'energia
Carboidrati40.8g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
3.2g (6.0%)
Grassi
9.6g (17.9%)
Carboidrati
40.8g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.2g
Grassi9.6g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN PIE, PUMPKIN contiene 200 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 9.6g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium