Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.2g6.0% de la energía
Grasas9.6g17.9% de la energía
Carbohidratos40.8g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
3.2g (6.0%)
Grasas
9.6g (17.9%)
Carbohidratos
40.8g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.2g
Grasas9.6g
Carbohidratos40.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN PIE, PUMPKIN proporciona 200 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 9.6g de grasas y 40.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium