Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.2g6.0% der Energie
Fett9.6g17.9% der Energie
Kohlenhydrate40.8g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
3.2g (6.0%)Fett
9.6g (17.9%)Kohlenhydrate
40.8g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.2g
Fett9.6g
Kohlenhydrate40.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE, PUMPKIN enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 9.6g Fett und 40.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten