Torte, Cupcake

PECAN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g5.9% dell'energia
Grassi22.7g29.7% dell'energia
Carboidrati49.2g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.4g
Proteine
4.5g (5.9%)
Grassi
22.7g (29.7%)
Carboidrati
49.2g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi22.7g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PECAN PIE contiene 409 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 22.7g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A