Gâteaux, Cupcakes

PECAN PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories409kcal / 100g
Protéines4.5g5.9% de l'énergie
Lipides22.7g29.7% de l'énergie
Glucides49.2g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.4g
Protéines
4.5g (5.9%)
Lipides
22.7g (29.7%)
Glucides
49.2g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories409kcal
Protéines4.5g
Lipides22.7g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux35%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PECAN PIE contient au total 409 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 22.7g de graisses et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A