Kuchen, Cupcakes & Snacks
PECAN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein4.5g5.9% der Energie
Fett22.7g29.7% der Energie
Kohlenhydrate49.2g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.4g
Protein
4.5g (5.9%)Fett
22.7g (29.7%)Kohlenhydrate
49.2g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein4.5g
Fett22.7g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN PIE enthält insgesamt 409 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 22.7g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten