Torte, Cupcake

MINI CHRISTMAS RING DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine5.4g7.1% dell'energia
Grassi18.9g25.0% dell'energia
Carboidrati51.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.7g
Proteine
5.4g (7.1%)
Grassi
18.9g (25.0%)
Carboidrati
51.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine5.4g
Grassi18.9g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI CHRISTMAS RING DONUTS contiene 378 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 18.9g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium