Gâteaux, Cupcakes

MINI CHRISTMAS RING DONUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines5.4g7.1% de l'énergie
Lipides18.9g25.0% de l'énergie
Glucides51.4g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.7g
Protéines
5.4g (7.1%)
Lipides
18.9g (25.0%)
Glucides
51.4g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines5.4g
Lipides18.9g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux29%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI CHRISTMAS RING DONUTS contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 18.9g de graisses et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium