Torte, Cupcake

CHEESE SEMOLINA LOAF, CHEESE SEMOLINA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g18.4% dell'energia
Grassi4.4g7.7% dell'energia
Carboidrati42.1g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
10.5g (18.4%)
Grassi
4.4g (7.7%)
Carboidrati
42.1g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE SEMOLINA LOAF, CHEESE SEMOLINA contiene 263 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 4.4g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium