Gâteaux, Cupcakes

CHEESE SEMOLINA LOAF, CHEESE SEMOLINA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g18.4% de l'énergie
Lipides4.4g7.7% de l'énergie
Glucides42.1g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.0g
Protéines
10.5g (18.4%)
Lipides
4.4g (7.7%)
Glucides
42.1g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides4.4g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE SEMOLINA LOAF, CHEESE SEMOLINA contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 4.4g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium