Torte, Cupcake
BROWNIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine3.5g4.5% dell'energia
Grassi15.8g20.5% dell'energia
Carboidrati57.9g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.2g
Proteine
3.5g (4.5%)Grassi
15.8g (20.5%)Carboidrati
57.9g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine3.5g
Grassi15.8g
Carboidrati57.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROWNIE contiene 386 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 15.8g di grassi e 57.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti