Pasteles, Cupcakes

BROWNIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas3.5g4.5% de la energía
Grasas15.8g20.5% de la energía
Carbohidratos57.9g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.2g
Proteínas
3.5g (4.5%)
Grasas
15.8g (20.5%)
Carbohidratos
57.9g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas3.5g
Grasas15.8g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales24%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWNIE proporciona 386 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 15.8g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium