Torte, Cupcake

BLUEBERRY OLD FASHIONED DONUTS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine3.5g4.4% dell'energia
Grassi17.5g22.2% dell'energia
Carboidrati57.9g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
3.5g (4.4%)
Grassi
17.5g (22.2%)
Carboidrati
57.9g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine3.5g
Grassi17.5g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY OLD FASHIONED DONUTS, BLUEBERRY contiene 404 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 17.5g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium