Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY OLD FASHIONED DONUTS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines3.5g4.4% de l'énergie
Lipides17.5g22.2% de l'énergie
Glucides57.9g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.9g
Protéines
3.5g (4.4%)
Lipides
17.5g (22.2%)
Glucides
57.9g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines3.5g
Lipides17.5g
Glucides57.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux27%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY OLD FASHIONED DONUTS, BLUEBERRY contient au total 404 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 17.5g de graisses et 57.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium