Torte, Cupcake
APPLE TURNOVERS, APPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine4.7g6.9% dell'energia
Grassi18.8g27.6% dell'energia
Carboidrati44.7g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.2g
Proteine
4.7g (6.9%)Grassi
18.8g (27.6%)Carboidrati
44.7g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine4.7g
Grassi18.8g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE TURNOVERS, APPLE offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 18.8g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti