Gâteaux, Cupcakes
APPLE TURNOVERS, APPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines4.7g6.9% de l'énergie
Lipides18.8g27.6% de l'énergie
Glucides44.7g65.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.2g
Protéines
4.7g (6.9%)Lipides
18.8g (27.6%)Glucides
44.7g (65.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines4.7g
Lipides18.8g
Glucides44.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE TURNOVERS, APPLE apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 18.8g de lipides et 44.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients