Torte, Cupcake
APPLE TURNOVER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine3.5g6.2% dell'energia
Grassi16.5g29.2% dell'energia
Carboidrati36.5g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.5g
Proteine
3.5g (6.2%)Grassi
16.5g (29.2%)Carboidrati
36.5g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine3.5g
Grassi16.5g
Carboidrati36.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLE TURNOVER mostrano 306 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 16.5g di grassi totali e 36.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti