Pasteles, Cupcakes

APPLE TURNOVER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas3.5g6.2% de la energía
Grasas16.5g29.2% de la energía
Carbohidratos36.5g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
3.5g (6.2%)
Grasas
16.5g (29.2%)
Carbohidratos
36.5g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas3.5g
Grasas16.5g
Carbohidratos36.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLE TURNOVER muestra 306 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 16.5g de grasas y 36.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C