Torte, Cupcake

10" EGG CUSTARD PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine4.6g11.8% dell'energia
Grassi11.5g29.5% dell'energia
Carboidrati22.9g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
4.6g (11.8%)
Grassi
11.5g (29.5%)
Carboidrati
22.9g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine4.6g
Grassi11.5g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 10" EGG CUSTARD PIE contiene 214 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 11.5g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A