Kuchen, Cupcakes & Snacks
10" EGG CUSTARD PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein4.6g11.8% der Energie
Fett11.5g29.5% der Energie
Kohlenhydrate22.9g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
4.6g (11.8%)Fett
11.5g (29.5%)Kohlenhydrate
22.9g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein4.6g
Fett11.5g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 10" EGG CUSTARD PIE enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 11.5g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten