Pasteles, Cupcakes

10" EGG CUSTARD PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.6g11.8% de la energía
Grasas11.5g29.5% de la energía
Carbohidratos22.9g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
4.6g (11.8%)
Grasas
11.5g (29.5%)
Carbohidratos
22.9g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.6g
Grasas11.5g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 10" EGG CUSTARD PIE proporciona 214 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 11.5g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A