Cakes and pies
Strudel, cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine5.8g9.0% dell'energia
Grassi19.8g30.6% dell'energia
Carboidrati39.1g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.7g
Proteine
5.8g (9.0%)Grassi
19.8g (30.6%)Carboidrati
39.1g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine5.8g
Grassi19.8g
Carboidrati39.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine12%
Grassi totali30%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Strudel, cheese offre un apporto di 358 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 19.8g di grassi e 39.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti