Cakes and pies
Strudel, apple
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine2g3.8% dell'energia
Grassi14.1g26.5% dell'energia
Carboidrati37.2g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
2g (3.8%)Grassi
14.1g (26.5%)Carboidrati
37.2g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine2.0g
Grassi14.1g
Carboidrati37.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Strudel, apple offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 14.1g di grassi e 37.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti