Cakes and pies
Pie, custard
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie210kcal / 100g
Proteine5.5g14.5% dell'energia
Grassi11.6g30.6% dell'energia
Carboidrati20.8g54.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
5.5g (14.5%)Grassi
11.6g (30.6%)Carboidrati
20.8g (54.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie210kcal
Proteine5.5g
Grassi11.6g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pie, custard offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 11.6g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti