Cakes and pies
Pie, blueberry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine2.8g5.0% dell'energia
Grassi15.5g27.5% dell'energia
Carboidrati38g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.3g
Proteine
2.8g (5.0%)Grassi
15.5g (27.5%)Carboidrati
38g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine2.8g
Grassi15.5g
Carboidrati38.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pie, blueberry contiene 300 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 15.5g di grassi e 38g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti