Cakes and pies
Pie, blueberry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein2.8g5.0% der Energie
Fett15.5g27.5% der Energie
Kohlenhydrate38g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.3g
Protein
2.8g (5.0%)Fett
15.5g (27.5%)Kohlenhydrate
38g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein2.8g
Fett15.5g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein6%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pie, blueberry enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 15.5g Fett und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten