Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine7.8g9.3% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati73.6g87.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
7.8g (9.3%)
Grassi
2.9g (3.4%)
Carboidrati
73.6g (87.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine7.8g
Grassi2.9g
Carboidrati73.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING contiene 368 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 2.9g di grassi e 73.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium