Mezclas para Pasteles y Galletas

PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas7.8g9.3% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos73.6g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
7.8g (9.3%)
Grasas
2.9g (3.4%)
Carbohidratos
73.6g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos73.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING proporciona 368 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 2.9g de grasas y 73.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium