Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein7.8g9.3% der Energie
Fett2.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate73.6g87.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
7.8g (9.3%)Fett
2.9g (3.4%)Kohlenhydrate
73.6g (87.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein7.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate73.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANCAKE & WAFFLE MIX, BANANA PUDDING enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 2.9g Fett und 73.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten