Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE & WAFFLE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine10.6g10.6% dell'energia
Grassi4.3g4.3% dell'energia
Carboidrati85.1g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10.6g (10.6%)
Grassi
4.3g (4.3%)
Carboidrati
85.1g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine10.6g
Grassi4.3g
Carboidrati85.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANCAKE & WAFFLE MIX offre un apporto di 444 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 4.3g di grassi e 85.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A