Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE & WAFFLE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein10.6g10.6% der Energie
Fett4.3g4.3% der Energie
Kohlenhydrate85.1g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10.6g (10.6%)Fett
4.3g (4.3%)Kohlenhydrate
85.1g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein10.6g
Fett4.3g
Kohlenhydrate85.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANCAKE & WAFFLE MIX 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 4.3g Fett und 85.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten