Miscele per Torte e Biscotti

MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10.4g12.2% dell'energia
Grassi2.1g2.5% dell'energia
Carboidrati72.9g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
10.4g (12.2%)
Grassi
2.1g (2.5%)
Carboidrati
72.9g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.4g
Grassi2.1g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 2.1g di grassi e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium