Mezclas para Pasteles y Galletas

MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas10.4g12.2% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos72.9g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.4g
Proteínas
10.4g (12.2%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
72.9g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas10.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 2.1g de lípidos y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium