Miscele per Torte e Biscotti

COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine7.7g9.3% dell'energia
Grassi3.9g4.7% dell'energia
Carboidrati70.8g85.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
7.7g (9.3%)
Grassi
3.9g (4.7%)
Carboidrati
70.8g (85.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 3.9g di grassi e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium