Mélanges pour Pâtisseries

COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines7.7g9.3% de l'énergie
Lipides3.9g4.7% de l'énergie
Glucides70.8g85.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
7.7g (9.3%)
Lipides
3.9g (4.7%)
Glucides
70.8g (85.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides70.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 3.9g de lipides et 70.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium