Miscele per Torte e Biscotti
BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine8.9g9.5% dell'energia
Grassi22.2g23.8% dell'energia
Carboidrati62.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
8.9g (9.5%)Grassi
22.2g (23.8%)Carboidrati
62.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine8.9g
Grassi22.2g
Carboidrati62.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali34%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 22.2g di grassi e 62.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti