Mélanges pour Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g9.5% de l'énergie
Lipides22.2g23.8% de l'énergie
Glucides62.2g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
8.9g (9.5%)Lipides
22.2g (23.8%)Glucides
62.2g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides22.2g
Glucides62.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux34%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY apporte 289 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 22.2g de lipides et 62.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients