Butter & Spread
SMOKED SALMON SEAFOOD SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine11.1g30.0% dell'energia
Grassi22.2g60.0% dell'energia
Carboidrati3.7g10.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
11.1g (30.0%)Grassi
22.2g (60.0%)Carboidrati
3.7g (10.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine11.1g
Grassi22.2g
Carboidrati3.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine22%
Grassi totali34%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOKED SALMON SEAFOOD SPREAD mostrano 222 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 22.2g di grassi totali e 3.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti