Butter & Spread
COOKIE SPREAD, GRAHAM CRACKER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie576kcal / 100g
Proteine3g3.3% dell'energia
Grassi42.4g46.7% dell'energia
Carboidrati45.4g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.8g
Proteine
3g (3.3%)Grassi
42.4g (46.7%)Carboidrati
45.4g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie576kcal
Proteine3.0g
Grassi42.4g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine6%
Grassi totali65%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 576 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare137minuti
🧘♀️Yoga206minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE SPREAD, GRAHAM CRACKER offre un apporto di 576 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 42.4g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti