Butter & Spread
COOKIE SPREAD, GRAHAM CRACKER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías576kcal / 100g
Proteínas3g3.3% de la energía
Grasas42.4g46.7% de la energía
Carbohidratos45.4g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
3g (3.3%)Grasas
42.4g (46.7%)Carbohidratos
45.4g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías576kcal
Proteínas3.0g
Grasas42.4g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas6%
Grasas totales65%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar137minutos
🧘♀️Yoga206minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIE SPREAD, GRAHAM CRACKER revela un aporte de 576 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 42.4g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes