Butter & Spread
CHIVES TOFU SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine3.1g16.7% dell'energia
Grassi12.4g66.7% dell'energia
Carboidrati3.1g16.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.6g
Proteine
3.1g (16.7%)Grassi
12.4g (66.7%)Carboidrati
3.1g (16.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine3.1g
Grassi12.4g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHIVES TOFU SPREAD offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 12.4g di grassi e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti