Butter & Spread
CHIVES TOFU SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas3.1g16.7% de la energía
Grasas12.4g66.7% de la energía
Carbohidratos3.1g16.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
3.1g (16.7%)Grasas
12.4g (66.7%)Carbohidratos
3.1g (16.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas3.1g
Grasas12.4g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHIVES TOFU SPREAD revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 12.4g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes