Burgers
Double hamburger, on white bun, 2 small patties
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine19.2g38.3% dell'energia
Grassi16.6g33.1% dell'energia
Carboidrati14.3g28.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
19.2g (38.3%)Grassi
16.6g (33.1%)Carboidrati
14.3g (28.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine19.2g
Grassi16.6g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine38%
Grassi totali26%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Double hamburger, on white bun, 2 small patties offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.2g di proteine, 16.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti