Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SIGNATURE CAFE, EGG FRITTATA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine8g30.1% dell'energia
Grassi14.2g53.4% dell'energia
Carboidrati4.4g16.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
8g (30.1%)
Grassi
14.2g (53.4%)
Carboidrati
4.4g (16.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine8.0g
Grassi14.2g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE CAFE, EGG FRITTATA offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 14.2g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C