Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SIGNATURE CAFE, EGG FRITTATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines8g30.1% de l'énergie
Lipides14.2g53.4% de l'énergie
Glucides4.4g16.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
8g (30.1%)
Lipides
14.2g (53.4%)
Glucides
4.4g (16.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines8.0g
Lipides14.2g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux22%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIGNATURE CAFE, EGG FRITTATA apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 14.2g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C