Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE & PEPPER JACK SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, & PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine13.2g39.5% dell'energia
Grassi15.8g47.3% dell'energia
Carboidrati4.4g13.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
13.2g (39.5%)
Grassi
15.8g (47.3%)
Carboidrati
4.4g (13.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine13.2g
Grassi15.8g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE & PEPPER JACK SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, & PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 15.8g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium