Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE & PEPPER JACK SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, & PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines13.2g39.5% de l'énergie
Lipides15.8g47.3% de l'énergie
Glucides4.4g13.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
13.2g (39.5%)
Lipides
15.8g (47.3%)
Glucides
4.4g (13.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines13.2g
Lipides15.8g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux24%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE & PEPPER JACK SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, & PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.2g de protéines, 15.8g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium